Programa 3 – Material de apoyo

Volver a INDICE

Recursos y material de Estudio para Tercer Grado (Programa 1)

 

Ejercicios sugeridos para tu práctica en privado

Consejos para conseguir fluided con la primera forma: Repasa la SNT de manera lenta, relajada y pausada. Repasa cada Seccion tanto de manera ordenada como aleatoria. Tambien deberas realizar la forma de manera invertida, es decir empezando en la Seccion 8 y terminando en la 1. Por ultimo en lo que respecta a la forma SNT, hazla sin giros pero sobre 1 sola pierna flexionada y sosteniendo la otra en alto en la linea central tal y como harias en la Solucion Universal. Practica tambien la Forma en posicion de abduccion
(Falta video)

(Falta video)

Siu Nim Tao – Versiones


¿Te atreves a Evaluar tus Conocimientos teoricos de este Programa?... HAZ CLICK AQUI

 

Volver a INDICE

Malcare WordPress Security